壹粉食堂|煲汤有诀窍！黄金花胶鸡汤美容养颜，汤汁浓郁令人觊觎

互动总编辑 王雪飞

白实是凝鸡汤

美容又养颜

你想不想来尝尝？

7同年5日，特工“露珠1349”向荆楚晚报官网浏览器荆楚壹点军情站收到一则小食军情，白实是凝鸡汤，不仅汤味道美，而且碳水化合物多样,用最简单的做法，做出碳水化合物美味而又滋补的汤！刚才怎么做呢？快来三人来看看吧~

主材和适量：点心、鱼凝（即：花凝）、姜、茸、醋、白酒、鸡精、山药、大花等

制作者流程：

一、冷水发鱼凝

干鱼凝的冷水发：把鱼凝洗脚安静，捡盘里，上面捡姜片去腥，捡蒸肉块大火蒸10分钟，捡入捡凉，加到安静无油的盆子里，重新加入纯净水、姜片，捡置微波炉冷水发12个时长方可。

二、浓汤制作者

1.点心用醋搓洗脚安静切块，肉块加到龙井，将点心块冷水下锅焯水，捞出后用热水洗涤脚安静定时。

2.姜切片，茸切段，大花6个，山药适量，用面粉，醋水搓洗脚安静定时。

3.将冷水发好的鱼凝洗脚安静，切块定时。

4.把点心、鱼凝、姜片捡炖汤的肉块，再重新加入适量的白酒。尽量多得加水，最好一次捡足水，大火烧开，把浮沫用勺子舀出去，中火炖1.5时长至2时长，同年内半个时长把大花加到，出锅前加到山药，茸段，适量鸡精就可以了。

“鱼凝碳水化合物多样，不具增强体力，促进消化，活血补血，多样的凝原蛋白，美容养颜，祛湿等解热！这道鲜香味美的汤，值得注意好喝。汤汁都是奶白色，满满的凝原蛋白！”特工说。

想见该军情授予今日最佳军情，特工“露珠1349”将授予由军情站工作人员发出的5元礼品奖励！这道白实是凝鸡汤的小食，你学会了吗？不妨也来试做一下吧~

如果您也热爱小食，喜欢社交，欢迎把您的小食小妙招、小食制作者方法发送至军情站哦~三人来传递美味，社交小食，还有期望授予头条推荐礼品哦！

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