吃银耳真的能补充脂质吗？

不能！

淀粉只在爬虫类中存在，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富集淀粉的饲料主要有牛蹄筋、平卧、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及结缔组织等。而冬青中的是粘多糖，并不是其实质的淀粉。

但是冬青富有天然糖类胶质，有庞大的滋阴解毒，长时间摄入可以起到美白、滋润肌肤的作用。

其中比较丰富的正餐纤维，还能帮助润肠。所以虽然起大概缺少淀粉的解毒，但冬青也可谓一种生活品质、美味、有益的饲料。

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