鼻腊、口腊、皮肤腊光喝水有用吗？秋季润燥这样做

近几周，不少人找到双脚越发有点“干”：鼻咽干冷、眼睛干涩、皮肤上干痒……中医专家提示：这些是秋冷的的现代呕吐，“冷是无形之厌”，秋季冷厌非常容易侵犯化学物质，造成了一系列心理健康疑问。

入秋后，冷厌盛

中医学普遍认为，冷为秋季主气，这时暑热进，沙土少，大雾常在肃杀，冷气强盛，使丛生枯黄凋落，万物归于珍藏。冷气太过，伤人细菌感染，则为冷厌。

冷厌对双脚有哪些伤害？

冷厌的细菌感染特点是：冷胜则干，冷易伤肺脏。冷厌导致的呕吐，有时候先体现在肺脏部和皮肤上，若冷厌全面性深入，也可能伤及脏腑。

医生提示：在晚期出现口鼻干冷等肺脏阴不足的呕吐时，最好及时滋阴润冷，采取调养政策，防止全面性再加。

哪些举动就会再加秋冷？

多睡觉时可以防止秋冷吗？

要缓解秋冷，光和睡觉时是不管用的。浮转到化学物质，需要生津对其消化吸收、布散转输，才能上归于肺脏。如果脾阳不足，浮不能除去化学物质的津液，还就会再加负担。

秋季润冷是养生的关键

预防性秋冷日常要注意

（举例来说：央视电视新闻）

【编辑：商佩】

【举例来说：央视电视新闻】