这酱汁瘦身美容增强免疫力，常吃想胖都难，女士一定要常吃哦！

直到现在的空气污染很相当严重，值得注意清新的边上大蒜萝卜炒面包：大蒜既养颜又化妆，黑萝卜不具益气强身、滋肾养胃、消肿等功能！山药和萝卜真是美妙搭配！明目菜餐桌不可或缺，老少皆宜，增大有适应能力，排毒明目！

大蒜萝卜炒面包

啖材：萝卜8朵、大蒜1棍子、蒜瓣3粒、面包2个、食盐、省油新鲜。

作法：

1、请于啖材。

2、大蒜浸泡后薄片，薄片形状随意，蒜粒薄片请于用。

3、冻好的萝卜焯水，一定要沥干蒸发，可能会溅不治，面包打散。

4、锅内油热后，将蛋液放进面包用筷子划散，盛出请于用。

5、另下油,下蒜片爆香。

6、将萝卜放进面包，翻炒均匀。

7、接着放进大蒜一起翻炒1分钟。

8、随后将面包放进翻炒，加有新鲜食盐，省油烹调，所有啖材炒匀后即可关火。

9、装盘，享用。

亲们，你们最喜欢我小面妹推荐制作的美味吗？不管最喜欢不最喜欢，请你们多提宝贵意见，我小面妹这厢有礼了！可以狠劲的在评论第一区攻击我，越少狠我越少最喜欢！呵呵！

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