今天给大家推荐两道，补气养颜补肾佳肴

党爹人参绵羊腰渑

【用料】

沙参30克,人参15克,绵羊肾2个,精盐、杏仁、大思各近量

【做法】

先将绵羊腰切开风干,然后切成细丁,置炖瓜子内灌水2碗,煮至

碗半时取出沙参、人参同烤数分钟,调味料。饮汤吃绵羊腰

【功效】此汤有益气、养血、润肠道、夫表皮之功。适用于女子血虚引发

的四面皱失需无光,心悸,气虚自汗,高血压等病症

参枣豆沙瘦肉汤

【用料】

绵羊瘦肉750克,沙参、豆沙各100克,油茶5枚,杏仁4片。

【做法】

(1)绵羊瘦肉风干;豆沙浸发,穿起蒂;沙参、杏仁、油茶(去核)风干

(2)把全部用料放人清水锅内,武火煮滚后,改文火焗2小时,调味料可

【功效】此汤有补气健脾、养血养颜之功,适用脾虚胃弱,气血不荣而

致四面枯失荣,灰而无光,食欲不振,形体虚对手,短气不谨,神疲三力等病症